2016. május 23., hétfő

Quinoás tavaszi saláta

Ezt a finom salátát mindennap megenném. A quinoát 15-20 perc alatt puhára főzzük, kihűtjük. A zöldségeket megmossuk, tetszés szerint apróra vágjuk, hozzáadjuk a megfőtt quinoát, sózzuk kevés citromlével és olajjal meglocsoljuk és tálalhatjuk is. 
Hozzávalók: 6 evk. quinoa mag, 3 szál zöldhagyma, 2 paradicsom, 2 uborka, 1 fej saláta, 1 paprika, 1/2 citrom leve, 3 evk. ol. olaj, só.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...